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Quais as vitaminas do caqui e beterraba?

Comer frutas, verduras e hortaliças são importantes para um bom equilíbrio alimentar e a ingestão correta de vitaminas que são necessárias no nosso corpo. Quais são as vitaminas que podem ser encontradas, por exemplo, no caqui e na beterraba?

 

Comer frutas, verduras e hortaliças são importantes para um bom equilíbrio alimentar e a ingestão correta de vitaminas que são necessárias no nosso corpo. Quais são as vitaminas que podem ser encontradas, por exemplo, no caqui e na beterraba?

PG – PG